星期一 4/14/2008
星期一帶了Costco的烤雞，還特地只挑了雞胸肉，因為比較不肥，蔬菜則是炒紅黃椒和燙花椰菜，白飯配的是媽媽煮的豆腐炒火雞肉，我還帶了速食味增湯，只要加開水泡開就可以喝了，蠻好喝的，還有在日本超市買的紅豆餅，但是這個餅香料味好重，吃起來好像在吃香水，怪怪的。
星期三 4/16/2008
星期三帶了雞胸肉，炒青菜，還有雞肉臘腸炒黃瓜，這臘腸是在Sam's Club買的，雞肉做的臘腸中間還有鳳梨，非常好吃，帶了香蕉當飯後水果，石榴白茶飯後喝，雖然吃得少少的，但是東西都很好吃呢！
這小小的便當真的好像有點不夠吃，到了晚一點肚子好像會有點餓，不過夏天就要來了，為了身材著想，晚上還是吃少一點比較好囉！
這二個便當感覺很清爽少油呢!
ReplyDelete聽說少吃一點 久而久之胃會變的比較小 就比較不容易餓 吃一點點就會飽了
希望我能有那麼一天啦~
TO: Emily
真的會喔
這小小便當我剛吃的頭幾天還會餓
現在吃就會飽了
然後吃東西也是吃少少就會有飽的感覺耶
我也在节食拉！！
ReplyDelete为了能瘦瘦，值啦！！
ps：我现在一天就吃JJ晚饭这么多吧。。。
习惯了就不会很饿了。>.<
TO: skye ^0^
你這樣吃太少了啦
而且還在發育
這樣很不健康喔
真的好少啊
ReplyDelete我今天幫姊姊帶的便當
她吃到都像懷孕四個月了XD
TO: 小倩
哈哈就是因為不想被人家誤認為我懷孕
所以最近才便當帶少少啊
咦, 你換了便當盒啦?
ReplyDeleteTO: hwgirl79
對呀這個容量小很多
適合減肥吃
不知道那個臘腸什麼名字,長什麼樣阿?
ReplyDelete我也想去買來嚐嚐看說:P
TO: TT
對不起我真的忘了耶
Costco常常周末都有這臘腸試吃
好像是叫做andouille sausage
但是品牌我忘了
不過他們就只有賣這一種品牌